O que é o pó de creatina e para que serve?
A creatina é um dos ingredientes ativos mais estudados na nutrição esportiva, com eficácia e segurança comprovadas. Ela ajuda a fornecer energia para os músculos, repondo rapidamente o ATP, que é a principal fonte de energia muscular.
Durante o exercício, quando o ATP se esgota rapidamente, o fosfato de creatina ajuda a restaurá-lo, permitindo treinos mais intensos. Consumir 3 g de creatina por dia pode aumentar a força em até 20%.
Mais com inteligência, mais com força!
DESEMPENHO: A creatina ajuda a melhorar o desempenho em treinos curtos e de alta intensidade, permitindo resultados mais rápidos.
FORÇA: Apenas 3 g de creatina por dia são suficientes para atingir o efeito desejado, ajudando você a sempre render ao máximo.
PUREZA: Creatina monohidratada 100% micronizada, de qualidade farmacêutica testada, com absorção máxima e pureza garantida.
PRATICIDADE: Em pó e sem sabor, mistura facilmente com qualquer outro suplemento, tornando simples incluí-la na sua rotina diária.
O suplemento 100% Creatine Monohydrate contém creatina monohidratada micronizada. Cada porção fornece 3,4 g, dos quais 3 g são de creatina. O recipiente contém 147 porções.
Cada dose diária recomendada é de 3,4 g.
O que é o pó de creatina e para que serve?
A creatina é um dos ingredientes ativos mais estudados na nutrição esportiva, com eficácia e segurança comprovadas. Ela ajuda a fornecer energia para os músculos, repondo rapidamente o ATP, que é a principal fonte de energia muscular.
Durante o exercício, quando o ATP se esgota rapidamente, o fosfato de creatina ajuda a restaurá-lo, permitindo treinos mais intensos. Consumir 3 g de creatina por dia pode aumentar a força em até 20%.
